Wusstest du, dass du während eines Spiels zwischen 2-3 Liter Schweiß verlierst?
Dies nimmt man oftmals gar nicht wahr und insbesondere unter heißen und feuchten Bedingungen wird dies noch verstärkt. Diese Menge an Flüssigkeitsverlust hat einen großen Einfluss auf deine Leistungsfähigkeit.
