Nutrition Guide eBook

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  • 42 Seiten Ernährung für Fußballer
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Der Fußball Ernährungsguide

Grundlagen

Du erhältst umfangreiches Grundlagenwissen rund um die Fußballerernährung

Spieltag Ernährung

Wir zeigen Dir wie du dich vor und nach einem Spiel bzw. Training optimal ernähren solltest 

Lebensmittel

Du erfährst welche Lebensmittel und Gerichte sich perfekt für Dich als Fußballer eignen

Muskelaufbau & Fettabbau

Wir geben dir Tipps und Anleitungen, wie du Muskulatur aufbaust oder überschüssiges Fett los wirst

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K.R.
Viele Infos zum super Preis
N
N.H.
Sehr hilfreich!
S
S.
Super Inhalt leicht verständlich!

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